Smoothie à l'avoine et au blé

personnes
5 min

Si vous cherchez une alternative au petit-déjeuner ou si vous manquez de temps, ce smoothie est une excellente option dont vous adorerez le goût.

Ingrédients

  • ½ tasse (125 ml) de lait Anchor.
  • 180 g de yaourt aux myrtilles
  • ¾ tasse (180 ml) de flocons d'avoine
  • 1 tasse (250 ml) de mélange de fruits rouges

 

Instructions

  1. Ajoutez du lait, du yaourt aux myrtilles, des flocons d'avoine et le mélange de fruits rouges dans le mixeur.
  2. Mixez jusqu'à obtention d'une texture lisse.
  3. Servez saupoudré de quelques flocons d'avoine.